gym piring bobot mirah karet bumper plate for sale
Desain: permukaan alus, ora kasar.
Bahan : full rubber
Wektu tahan pecah minimal: 8000 ~ 10000 kali
ID: bukaan kerah 51mm
OD: 450mm diameteripun piring
Bobot: 5kg 10kg 20kg 25kg
Klasifikasi utama barbel
✅ Barbel angkat besi Olimpiade: versi lanang, dawa bar 2,2m, bobot 20kg, dawa bar versi wadon 2,05m, bobot 15kg.
✅ Barbell biasa: Bar iku antarane 1,5-1,8 meter lan bobote kira-kira 6-8 kg.Umume gym uga nyedhiyakake barbel sing luwih cendhek lan luwih entheng, sing cocok kanggo bocah-bocah wadon sing mung miwiti latihan kekuatan.
✅ Barbel mlengkung: Uga dikenal minangka barbel W, bar sing mlengkung luwih cendhek lan luwih gampang dicekel, dadi luwih gampang kanggo mbengkongake bangkekan, mula barbel jinis iki cocok kanggo biceps, triceps, utawa kelompok otot tartamtu.
Saliyane ing ndhuwur, ana sawetara barbel sing ora biasa (lan bentuke aneh) sing biasane digunakake kanggo tujuan tartamtu.
Contone, barbell heksagonal kanggo narik hard
Barbel jongkok
Barbell Swiss digunakake kanggo dayung lan mlengkung
Kenapa sampeyan nggunakake barbel?
Sampeyan bisa mbangun otot liyane
Barbell kalebu peralatan gratis lan tetep.Dibandhingake karo rak jongkok, rak Smith lan peralatan tetep liyane, latihan barbell mbutuhake luwih akeh otot kanggo nyetabilake bobot, tegese luwih akeh otot bisa dileksanakake lan efeke luwih apik.
Nalika lintasan gerakan instrumen tetep tetep, wong pindhah miturut lintasan iki, lan otot sing luwih sithik bakal melu.
Kondusif kanggo wutah kekuatan
Barbells apik kanggo wutah kekuatan kita.
Kanthi nambah bobot barbell, otot sampeyan alon-alon nampa stimulasi anyar lan nanggung beban luwih akeh, mesthekake yen kekuatan sampeyan mundhak.Iki minangka bagean penting saka bangunan otot sing dikenal minangka "prinsip kakehan progresif."
Mung kanthi cara iki otot-otot kita bisa tuwuh kanthi efisien, lan kepenak banget kanggo ndeleng awake dhewe ngangkat bobot sing luwih abot.
Nanging aparat tetep uga nduweni manfaat ~
Gunakake peralatan stasioner nalika sampeyan ora ngerti gerakan, nalika otot ora bisa ngontrol daya, nalika sampeyan tatu, utawa nalika sampeyan pengin ngolah otot tartamtu.
Barbells versus dumbbells
Ing latihan, ana sawetara gerakan sing bisa ditindakake kanthi dumbbells utawa barbells, dadi sing luwih apik?
Stabilitas sing beda
Ing babagan stabilitas, dumbbells minangka bobot gratis, mula nalika sampeyan nindakake bench press lan gerakan liyane, sampeyan kudu nggunakake tangan loro kanggo nyetabilake bobote dhewe-dhewe, sing cukup angel, dene barbel luwih stabil tinimbang dumbbells.
Daya beda
Umumé, bobot maksimal dumbbells ing gedung olahraga yaiku 50kg.Kanthi barbel, sampeyan bisa nambah bobot kanthi numpuk potongan barbel, contone, sampeyan bisa numpuk 70kg kanggo jongkok.
Otot diaktifake kanthi beda
Dumbbells luwih gratis, saengga bisa ngrangsang otot kanthi tingkat sing luwih dhuwur lan ngidini kontraksi sing luwih lengkap.
Barbells, kanthi kontras, kurang stimulasi
Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd dumunung ing Dingzhou, provinsi Hebei'mung rong jam'mobil drive kanggo Beijing.We duwe 5 pabrik, 120 buruh lan luwih saka 10 taun pengalaman produksi.
We spesialis ing prodhuksi dumbbells, gummed dumbbells, lacquered dumbbells, boxing gear, yoga MATS, 80% saka rega bagean mechanical diekspor menyang Amerika Serikat, Rusia, Jerman, UK, Australia, Yunani, Chili, Taiwan lan negara liyane.Kita merek "hongyu" bisa ndhukung "OEM".Kita njunjung konsep "nguber kaunggulan, kualitas pisanan".Sugeng rawuh minangka salah sawijining "klien VIP".
Quality First, Safety Dijamin